
Lihtsad nipid, mis aitavad kaasa lihase arengule ja rasva põlemisele: kasvuhormoonist
Meie kehas on palju erinevaid hormoone, näiteks mees- ja naissuguhormoonid, insuliin, kortisool, dopamiin, endorfiin, melatoniin ja palju muud ning tänane peategelane on kasvuhormoon. Hormoonid on