Tule trenni!

Mõtteid ja nõuanded

Nopi rõõmu igast olukorrast

Hoolimata sellest, millised on välised tingimused: reeglid, keskkond, ümbritsevad inimesed – sul on täielik võimekus püsida positiivne, produktiivne ja täpselt selline nagu endal on hea.

Loe edasi »

Mida täna süüa teha

Kas sinul jookseb mõnikord mõte kokku, nuputades, mida süüa teha? Kindlasti jookseb. Paraku on paljudel inimestel arusaam, et tervislik toit on maitsetu, keeruline ja ühekülgne.

Loe edasi »